Täglich 1000 Bürstenstriche für’s schöne Haar, reichlich Karotten für den gebräunten Teint und bloß nicht die Beine Übereinanderschlagen, sonst gibt’s hässliche Krampfadern. Diese und andere Beauty-Ratschläge begleiten uns unser ganze Leben. Doch was hilft wirklich für die Schönheit und was bleibt für immer Mythos? bellemania.de hat die Zehn bekanntesten Beauty-Mythen auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft.

Mythos 1: Dünne Menschen können aufatmen, denn unter Cellulite leiden nur dicke Menschen, da die unschönen Dellen durch Übergewicht verursacht werden. Stimmt das?
Falsch: Cellulite hat nichts mit dem Körpergewicht zu tun, sondern ist eine Bindegewebsschwäche. Diese ist vererbt und wird meist mit zunehmendem Alter stärker. Zur Vorbeugung helfen deshalb nur Sport und eine gesunde Ernährung!

Mythos 2: Wer häufig die Beine übereinander schlägt bekommt Krampfadern?
Falsch: Hier handelt es sich um eines der hartnäckigsten Beautygerüchte. Ob man die Beine neben-, unter- oder übereinander legt, ist völlig egal. Venenleiden entstehen ausschließlich durch genetisch vererbte Bindegewebsschwäche.

Mythos 3: Ein wichtiger Termin steht an und natürlich sprießt gerade jetzt ein dicker Pickel mitten im Gesicht. Da hilft nur noch Zahnpasta, die den Pickel schnell austrocknen lässt. Das ist doch ein super Hausmittel oder etwa nicht?
Falsch: Die Wahrheit ist, dass Zahnpasta nicht gegen Pickel hilft. Menthol hat zwar eine entzündungshemmende Wirkung, die allerdings viel zu niedrig dosiert ist, um effektiv gegen Hautunreinheiten vorzugehen. Stattdessen reizen die enthaltenen Fluoride die Haut zusätzlich.

Mythos 4: Der nächste Urlaub steht vor der Tür und wer möchte nicht schön gebräunt nach hause kommen? Wer ausreichend Karotten isst, wird schneller braun, da Möhren das Bräunen beschleunigen.
Falsch: Beta Karotin hilft zwar schneller braun zu werden. Allerdings wird es aus rohen Möhren nur zu zehn Prozent vom Körper aufgenommen. So müsste man an einem Tag schon fünf Kilogramm Karotten essen, um dadurch seinen Hautton zu ändern.

Mythos 5: Wer regelmäßig zum Haare schneiden geht, bekommt dickeres Haar. Stimmt’s?
Falsch: Diese Behauptung gehört, wie die Geschichte von den 1000 Bürstenstrichen, in die Kategorie Mythos. Verantwortlich für den Haarwuchs ist einzig und allein die Wurzel. Diese liegt tief unter der Kopfhaut und bekommt von den regelmäßigen Frisörbesuchen nichts mit.

Mythos 6: Petersilie hilft gegen schlechten Atem.
Richtig: Das Kauen von einigen Blättchen Petersilie hilft tatsächlich gegen Mundgeruch. Seine ätherischen Öle und das enthaltene Apiol neutralisieren die unangenehmen Gerüche.

Mythos 7: Nagellack ist schädlich für die Nägel, weil die enthaltenen chemischen Mittel die Nägel angreifen.
Richtig: Die Zeiten, in denen Nagellacke giftige Chemikalien enthielten, sind längst vorbei. Mittlerweile enthält Nagellacke pflegende Proteinen und Acryl, und ist somit ein Schutz für die Nägel.

Mythos 8: Make-up trägt dazu bei, dass die Haut schneller altert, da diese unter der Make-up-Schicht nicht atmen kann.
Falsch: Dieser Mythos ist besonders weit verbreitet. Dabei ist genau das Gegenteil der Fall. Make-up lässt die Haut nämlich langsamer altern, weil es ein prima UV-Schutz ist. Und genug Luft bekommt sie auch geschminkt!

Mythos 9: Besonders im Winter springen die Lippen auf und werden rau. In solchen Fällen ist Honig zum Glück ein wahres Heilmittel. Stimmt’s?
Richtig: Honig enthält pflegende Heilstoffe. Wenn man der süßen Versuchung lange genug widerstehen kann, ist er ein prima Helfer bei rauen Lippen.

Mythos 10: Nägel lackiert - und dann muss man immer ewig warten bis er trocknet. Zum Glück trocknet er schneller, wenn man ihn anpustet. Oder etwa nicht?
Falsch: Jede von uns hat schon ungeduldig ihre frisch lackierten Nägel angepustet - in der Hoffnung, sie würden so schneller trocknen. Leider absolut sinnlos, da sich die Trockenzeit durch das Anpusten sogar noch verlängern kann. Die enthaltenen Lösungsmittel müssen in der Luft verdampfen, um den Lack zu härten.

Larissa Lilje